चमकता हुआ रूबर्ब के साथ रिकोटा पुडिंग
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 136 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, अंडा प्लस जर्दी, पूरे दूध का रिकोटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पुडिंग की रबर्ब और अदरक रानी, रिकोटन और कैंडीड फलों का हलवा, तथा रिकोटन और वेनिला बीन पुडिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन रैक को मध्य स्थिति में रखें और ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक ब्लेंडर में सभी हलवा सामग्री को एक साथ ब्लेंड करें जब तक कि चिकना न हो जाए, फिर बैटर को मफिन कप में बांट लें ।
9 - से 10 इंच के ग्लास या सिरेमिक पाई प्लेट में चीनी और कॉर्नस्टार्च को एक साथ हिलाएं ।
एक प्रकार का फल जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें, फिर एक परत में फैलाएं ।
पुडिंग और रूबर्ब को साथ-साथ बेक करें, खाना पकाने के दौरान एक बार आधे रास्ते में सावधानी से रूबर्ब को घुमाएं, जब तक कि पुडिंग बस सेट न हो जाएं और किनारे हल्के सुनहरे न हों, 35 से 45 मिनट ।
एक ही समय में ओवन से पुडिंग और रूबर्ब निकालें । एक रैक 5 मिनट पर मफिन पैन में एक तरफ और ठंडा पुडिंग सेट करें (पुडिंग थोड़ा डूब जाएगा) ।
प्रत्येक हलवा के किनारे के चारों ओर एक पतली चाकू चलाएं, फिर पैन पर एक थाली पलटें और थाली पर पुडिंग पलटें ।
पुडिंग, दाईं ओर ऊपर, प्लेटों में स्थानांतरित करें और रूबर्ब और इसके रस के साथ शीर्ष पर परोसें ।