जूलस की पसंदीदा बीफ स्टू रेसिपी

जूलस की पसंदीदा बीफ स्टू रेसिपी
अपने मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए जूलस की पसंदीदा बीफ स्टू रेसिपी एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 5.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 40 ग्राम प्रोटीन, 59 ग्राम वसा, और कुल का 1026 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । गोमांस स्कर्ट, लहसुन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए जेमी ओलिवर द्वारा लाया गया है । 2160 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे और 28 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 95 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो पसंदीदा शीतकालीन सलाद नुस्खा, फ्लेमिश बीफ स्टू पकाने की विधि, तथा क्लासिक बीफ स्टू पकाने की विधि समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

800जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 पौंड स्ट्यूइंग स्टेक या बीफ स्कर्ट 5 सेमी 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 पौंड स्ट्यूइंग स्टेक या बीफ स्कर्ट 5 सेमी 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1नॉबमक्खन का एकमक्खन का एक4झींगा और शिरायुक्तएक बटरनट स्क्वैश आधा कटा हुआ और मोटे तौर पर कटा हुआएक बटरनट स्क्वैश आधा कटा हुआ और मोटे तौर पर कटा हुआ4गाजर छील और आधागाजर छील और आधा4झींगा और शिरायुक्तधूल के लिए आटाधूल के लिए आटा1मुट्ठी भरमेंहदी के पत्तों का एक उठायामेंहदी के पत्तों का एक उठाया1मुट्ठी भरताजा ऋषि पत्तियों का एकताजा ऋषि पत्तियों का एक12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन छील और बारीक कटा हुआलहसुन छील और बारीक कटा हुआ1मुट्ठी भरजेरूसलम आटिचोक का वैकल्पिक ए छिलका और आधाजेरूसलम आटिचोक का वैकल्पिक ए छिलका और आधा1नींबू का ज़ेस्ट बारीक कसा हुआनींबू का ज़ेस्ट बारीक कसा हुआ4झींगा और शिरायुक्त1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1प्याज छील और कटा हुआप्याज छील और कटा हुआ2पार्सनिप छील और चौथाईपार्सनिप छील और चौथाई500जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1 पौंड 2 ऑउंस छोटे आलू1 पौंड 2 ऑउंस छोटे आलू4झींगा और शिरायुक्तसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चटमाटर पुरटमाटर पुर2851 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपिंट बीफ या वेजिटेबल स्टॉकपिंट बीफ या वेजिटेबल स्टॉक1बोतलरेड वाइन का एकरेड वाइन का एक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 28 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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