जड़ी बूटी-टमाटर सॉस के साथ रैवियोली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रैवियोली को हर्ब-टोमैटो सॉस के साथ आज़माएं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 295 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । हर्ब-टोमैटो सॉस, फटे हुए एस्केरोल, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो जड़ी बूटी क्रीम सॉस के साथ ताजा मकई रैवियोली, झींगा टमाटर सॉस के साथ रैवियोली, तथा टमाटर-अल्फ्रेडो सॉस के साथ रैवियोली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 7 अवयवों को रखें; कभी-कभी प्रोसेसर कटोरे के चिकनी, स्क्रैपिंग पक्षों तक प्रक्रिया करें ।
एक बार में 1 वोन टन रैपर के साथ काम करना (शेष रैपर को सूखने से बचाने के लिए एक नम तौलिया के साथ कवर करें), लगभग 1 बड़ा चम्मच बीन मिश्रण को रैपर के केंद्र में डालें । पानी के साथ आवरण के किनारों को गीला करें; भरने के ऊपर एक और आवरण रखें । सील करने के लिए 4 किनारों को एक साथ पिंच करें । शेष जीता टन रैपर और बीन मिश्रण के साथ दोहराएं ।
रैवियोली को बेकिंग शीट पर रखें; 30 मिनट खड़े रहने दें । रैवियोली को उबलते पानी में 2 मिनट या निविदा तक पकाएं; अच्छी तरह से नाली । रैवियोली के ऊपर चम्मच हर्ब-टोमैटो सॉस।
चाहें तो मेंहदी की टहनी से गार्निश करें ।