नुस्खा जमैका झटका हुआ बीबीक्यू सॉस आपके अमेरिकी लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. के लिए $ 5.57 प्रति सेवारत, आपको एक सॉस मिलता है जो 6 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 87g वसा की, और कुल का 1173 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास पूर्ण बीयर, पाउडर अदरक, ब्राउन करी पाउडर, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड जमैका झटका हुआ ड्रमस्टिक्स, जमैका नारियल-स्कैलियन चावल के साथ त्रिकोणीय टिप झटका, तथा घर का बना शाकाहारी BBQ सॉस.
निर्देश
1
एक बड़े बर्तन या सॉस पैन में सभी सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
मध्यम आँच पर गरम करें, गाढ़ा होने तक और थोड़ा कम होने तक । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेटर में प्लास्टिक के कंटेनर या जार में ठंडा और स्टोर करें ।
3
ग्रिल को हाई पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
पसलियों के लिए, सॉस के बिना ग्रिल पर रखें और दोनों तरफ से भूनें । चिमटे का प्रयोग करें । (कांटे नहीं, जो रस को चलाने की अनुमति देते हैं । ). सॉस के साथ दोनों पक्षों को पेंट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
5
ग्रिल पर रखें और पहली तरफ, लगभग 5 मिनट । मुड़ें और पीछे की ओर देखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
लगभग 5 मिनट के बाद निकालें ।
7
काटें और परोसें।
8
एक दर्शक, जो एक पेशेवर रसोइया नहीं हो सकता है, ने यह नुस्खा प्रदान किया । एफएन शेफ ने इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है और इसलिए, हम परिणामों के रूप में प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।