झींगा और फेटुकाइन

झींगा और फेटुकाइन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.68 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 497 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 2480 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, हरी प्याज, काली मिर्च के गुच्छे का छिड़काव, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो झींगा के साथ फेटुकाइन, झींगा फेटुकाइन, तथा मसालेदार झींगा और फेटुकाइन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

आर्टिचोक, सूखा और चौथाई 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

बिग फ्लेक क्रियोल सीज़निंग (जैसे ज़तरैन का बिग एंड जेस्टी), या स्वाद के लिए 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

कटा हुआ हैम, एंडोइल या अन्य स्मोक्ड सॉसेज 11 पौंड तोरी,

कटा हुआ ताजा थाइम 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ 4

हरा प्याज, कटा हुआ 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोषेर नमक और ताजा फटी काली मिर्च, स्वाद के लिए 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

पैकेज के निर्देशों के अनुसार, फेटुकाइन या लिंगुइन नूडल्स, तैयार अल डेंटे 1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 11 पौंड तोरी,

कटा हुआ ताजा अजवायन 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज 6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

लाल मिर्च के गुच्छे का छिड़काव 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मध्यम झींगा, खुली और विच्छेदित 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

(1/2 स्टिक) अनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप स्कार्पेटा पिनोट ग्रिगियो की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।