झटपट शकरकंद मैश

क्विक शकरकंद मैश सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 617 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 37 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । काली मिर्च, अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 94 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कच्चा शकरकंद मैश, शकरकंद मैश, तथा शकरकंद मैश.