टोफू और काली मिर्च Tempura

टोफू और काली मिर्च टेम्पुरा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 450 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. के लिए $ 4.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । आटा, नमक, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। यह एक है बहुत महंगा जापानी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 60 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो शाकाहारी उडोन Stirfry के साथ Tempura टोफू, लाल मिर्च कॉर्न बीफ हैश के साथ अंग्रेजी मफिन पर कुरकुरा टेम्पुरा पोच्ड एग, तथा Tempura Donburi - कण्डरा - Tempura चावल का कटोरा समान व्यंजनों के लिए ।