टेरीयाकी-पोर्टोबेलो पोर्क लोइन
टेरीयाकी-पोर्टोबेलो पोर्क लोइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 644 कैलोरी , 48 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग्स बनाती है। $2.63 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% कवर करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 25 मिनट लगते हैं। दुकान पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पोर्क लोइन रोस्ट, पानी और कुछ अन्य चीजें ले आएँ। यह रेसिपी जापानी व्यंजनों की विशिष्ट है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। 72% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है।
निर्देश
रोस्ट को आधा काटें। एक बड़े रीसीलेबल प्लास्टिक बैग में, आटा और स्टेक सीज़निंग को मिलाएँ।
एक बार में एक भाग सूअर का मांस डालें और मिलाएँ।
एक बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल डालकर सभी तरफ से भूरा भून लें।
मांस और टपकाव को 4-qt धीमी कुकर में डालें। उसी कड़ाही में, बचे हुए तेल में मशरूम और प्याज को नरम होने तक भूनें; धीमी कुकर में डालें।
एक छोटे कटोरे में पानी, टेरीयाकी सॉस और ग्रेवी मिक्स को मिलाएँ; ऊपर से डालें। ढककर धीमी आँच पर 6-8 घंटे या पोर्क के नरम होने तक पकाएँ।
पोर्क को एक सर्विंग प्लेट में निकालें और गर्म रखें। खाना पकाने के रस से वसा को हटा दें; एक बड़े सॉस पैन में डालें। तरल को उबाल लें।
कॉर्नस्टार्च और ठंडे पानी को चिकना होने तक मिलाएँ; धीरे-धीरे पैन में मिलाएँ। उबाल आने दें; पकाएँ और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक हिलाएँ।
सूअर का मांस और चावल के साथ परोसें।