टोस्टेड बादाम फ्राइड राइस
रेसिपी टोस्टेड बादाम फ्राइड राइस तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी चीनी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 6 परोसती है । एक सेवारत में शामिल हैं 278 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्लांटर्स बादाम, सोया सॉस, चावल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टोस्टेड बादाम फ्राइड राइस, टोस्टेड बादाम चावल का हलवा, तथा गार्लिक टोस्टेड बादाम बासमती चावल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
1 बड़ा चम्मच गरम करें । बड़े कड़ाही या कड़ाही में तेल का ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन![5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल]()
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
फ्राइंग पैन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल3
कड़ाही से अंडा निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अंडा]()
अंडा
अंडाउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन4
1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एक ही कड़ाही में शेष तेल की; गर्मी 30 सेकंड।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन5
बादाम, हरा प्याज और लहसुन जोड़ें; हलचल-तलना 2 से 3 मिनट । या जब तक बादाम हल्के से टोस्ट न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हरा प्याज]()
हरा प्याज![बादाम]()
बादाम![लहसुन]()
लहसुन
हरा प्याज
बादाम
लहसुन7
शेष 2 बड़े चम्मच गरम करें । एक ही कड़ाही में तेल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन
चावल
पानी की गोलियां
12 पैकेज प्रत्येक) जमे हुए मटर, पिघले हुए
सोया सॉस
चीनी
मटरउपकरण
सामग्री
596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![प्लांटर्स कटा हुआ बादाम]()
प्लांटर्स कटा हुआ बादाम227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![मटर, सूखा कर सकते हैं]()
मटर, सूखा कर सकते हैं227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैं]()
कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैं7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पका हुआ चावल, ठंडा]()
पका हुआ चावल, ठंडा1![अंडा, हल्का पीटा]()
अंडा, हल्का पीटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)![हरी प्याज के स्लाइस]()
हरी प्याज के स्लाइस4(सर्दी)![प्लांटर्स मूंगफली तेल, विभाजित]()
प्लांटर्स मूंगफली तेल, विभाजित57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार कटा हुआ पिमेंटोस, सूखा हुआ]()
जार कटा हुआ पिमेंटोस, सूखा हुआ3(सर्दी)![6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित]()
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
प्लांटर्स कटा हुआ बादाम227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
मटर, सूखा कर सकते हैं227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा कर सकते हैं7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पका हुआ चावल, ठंडा1
अंडा, हल्का पीटा1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
लहसुन, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)
हरी प्याज के स्लाइस4(सर्दी)
प्लांटर्स मूंगफली तेल, विभाजित57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार कटा हुआ पिमेंटोस, सूखा हुआ3(सर्दी)
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसअनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है तानियन एट विंसेंट केयरमे टेरे ब्रूली चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.1 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
तानिया एट विंसेंट Careme टेरे Brulee Chenin ब्लॉन्क
# 65 वाइन स्पेक्टेटर टॉप 100 ऑफ 2019 किसी भी अवसर के लिए चेनिन ब्लैंक को प्रसन्न करने वाली भीड़, यह रसीला बॉटलिंग हनीसकल और साइट्रस के नोट प्रदान करता है जो एक उज्ज्वल, निर्बाध अम्लता द्वारा संतुलित होते हैं ।कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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