टमाटर (कोकिनिस्टो) रेसिपी के साथ ब्रेज़्ड ग्रीक लैम्ब
टमाटर (कोकिनिस्टो) के साथ ब्रेज़्ड ग्रीक लैम्ब रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है डेयरी मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 93 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 316 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 50 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर का पेस्ट, तेज पत्ते, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेमने की रेसिपी का ब्रेज़्ड लेग, 10 घंटे की ब्रेज़्ड लैम्ब रेसिपी, तथा कूसकूस के साथ ब्रेज़्ड लैम्ब रेसिपी समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
2![3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ]()
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज]()
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![डिब्बाबंद टमाटर सॉस]()
डिब्बाबंद टमाटर सॉस57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![वृद्ध मिजिथ्रा पनीर, बारीक कसा हुआ]()
वृद्ध मिजिथ्रा पनीर, बारीक कसा हुआ2(सर्दी)![cornstarch]()
cornstarch2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सूखी रेड वाइन]()
सूखी रेड वाइन21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कोषेर नमक, भेड़ के बच्चे को मसाला देने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, भेड़ के बच्चे को मसाला देने के लिए और अधिक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![5 ग्रीक मैकरोनी, जैसे मिस्को]()
5 ग्रीक मैकरोनी, जैसे मिस्को3(सर्दी)![ग्रीक जैतून का तेल]()
ग्रीक जैतून का तेल2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![सूखे अजवायन की पत्ती]()
सूखे अजवायन की पत्ती8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)2(सर्दी)![परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया]()
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा]()
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1( बैंगन)![पीला प्याज, बारीक कटा हुआ]()
पीला प्याज, बारीक कटा हुआ
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
डिब्बाबंद टमाटर सॉस57मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
वृद्ध मिजिथ्रा पनीर, बारीक कसा हुआ2(सर्दी)
cornstarch2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सूखी रेड वाइन21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
जमीन दालचीनी1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कोषेर नमक, भेड़ के बच्चे को मसाला देने के लिए और अधिक454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
5 ग्रीक मैकरोनी, जैसे मिस्को3(सर्दी)
ग्रीक जैतून का तेल2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
सूखे अजवायन की पत्ती8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ(बड़ी ट्यूब)2(सर्दी)
परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1( बैंगन)
पीला प्याज, बारीक कटा हुआकठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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