टमाटर मोची
नुस्खा टमाटर मोची मोटे तौर पर अपने दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 45 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 344 कैलोरी, 7g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.24 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, प्याज, चेरी टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर मोची, टमाटर मोची, तथा टमाटर मोची समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 पिमिएंटो-भरे जैतून]()
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
2 पिमिएंटो-भरे जैतूनउपकरण आप उपयोग करेंगे![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ2
प्याज़ डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम और हल्का सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![तोरी के 20 पतले टुकड़े]()
तोरी के 20 पतले टुकड़े
तोरी के 20 पतले टुकड़े3
लहसुन, अजवायन और लाल मिर्च डालें और 1 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच]()
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच![1 संतरा, छिलका]()
1 संतरा, छिलका![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 संतरा, छिलका
2 कप लहसुन की कलियाँ4
कटे हुए टमाटर, ब्राउन शुगर और 1 1/4 चम्मच नमक डालें । एक उबाल लें और तब तक पकाएं जब तक कि टमाटर नरम न होने लगें, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आहार क्रीम सोडा]()
आहार क्रीम सोडा![ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है]()
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
आहार क्रीम सोडा
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
हरा ज़ेबरा टमाटर, पतला कटा हुआ
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए1
एक मध्यम कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर, दानेदार चीनी, 3/4 चम्मच नमक और काली मिर्च स्वादानुसार फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार]()
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू![3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें]()
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
लोरेन प्रोफेशनल किचन®1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुएउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)]()
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)2
मक्खन जोड़ें और मक्खन को आटे में रगड़ने के लिए पेस्ट्री कटर या अपनी उंगलियों का उपयोग करें जब तक कि यह मक्खन के मटर के आकार के टुकड़ों के साथ मोटे भोजन जैसा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![2 पिमिएंटो-भरे जैतून]()
2 पिमिएंटो-भरे जैतून![लोरेन प्रोफेशनल किचन®]()
लोरेन प्रोफेशनल किचन®![फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ]()
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
2 पिमिएंटो-भरे जैतूनलोरेन प्रोफेशनल किचन®
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![मैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा]()
मैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा
मैदा, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त आटा3
दूध, सरसों और अजवायन डालें और धीरे से एक कांटा के साथ मिलाएं जब तक कि एक चिपचिपा आटा न बन जाए, सावधान रहें कि आटा अधिक काम न करे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ![वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)]()
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)![2 कप लहसुन की कलियाँ]()
2 कप लहसुन की कलियाँ![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)2 कप लहसुन की कलियाँ
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर4
टमाटर की फिलिंग के ऊपर आटे के गोले गिराएं और आटे को दूध से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है]()
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है![वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)]()
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)![2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर]()
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैवेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखाउपकरण
सामग्री
2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![चेरी टमाटर, आधा]()
चेरी टमाटर, आधा3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा11 पौंड तोरी,![कटा हुआ ताजा थाइम]()
कटा हुआ ताजा थाइम2लौंग![लहसुन, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,![लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार]()
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कोषेर नमक]()
कोषेर नमक6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11 पौंड तोरी,![पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर]()
पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![दूध, ब्रश करने के लिए और अधिक]()
दूध, ब्रश करने के लिए और अधिक1( बैंगन)![प्याज, diced]()
प्याज, diced794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![बड़े टमाटर (लगभग, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए]()
बड़े टमाटर (लगभग, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3(सर्दी)![अनसाल्टेड मक्खन]()
अनसाल्टेड मक्खन6(सर्दी)![ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, पतला कटा हुआ]()
ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, पतला कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![साबुत अनाज सरसों]()
साबुत अनाज सरसों
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 साबुत ताजा जलापेनो4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
चेरी टमाटर, आधा3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)सभी उद्देश्य आटा11 पौंड तोरी,
कटा हुआ ताजा थाइम2लौंग
लहसुन, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,
लाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
कोषेर नमक6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च11 पौंड तोरी,
पैक्ड लाइट ब्राउन शुगर1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
दूध, ब्रश करने के लिए और अधिक1( बैंगन)
प्याज, diced794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
बड़े टमाटर (लगभग, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3(सर्दी)
अनसाल्टेड मक्खन6(सर्दी)ठंडा अनसाल्टेड मक्खन, पतला कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
साबुत अनाज सरसोंअनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel
रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल दक्षिणी के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । तुम कोशिश कर सकते हो जे जे Prum Graacher Himmelreich Kabinett रिस्लीन्ग. समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
जे जे Prum Graacher Himmelreich Kabinett रिस्लीन्ग
इसकी अभी भी युवा ताजगी के बावजूद यह ठीक फल रिस्लीन्ग विशेषता और नीले/ग्रे डेवोनियन स्लेट मिट्टी से खनिज का एक अंतर्निहित संकेत दिखाता है । इस ताज़ा शराब को थोड़ा ठंडा परोसें! एपरिटिफ के रूप में और, खासकर जब अधिक परिपक्व, समुद्री भोजन या पोल्ट्री के संयोजन में ।कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर7
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