टमाटर सॉस के साथ पनीर-भरवां पोब्लानोस

टमाटर सॉस के साथ पनीर-भरवां पोब्लानोस
टमाटर सॉस के साथ पनीर-भरवां पोब्लानोस एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.01 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 523 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में मक्के का तेल, लहसुन की कलियां, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद आसुत सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिनी स्ट्रॉबेरी पावलोवस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पनीर - और झींगा-भरवां भुना हुआ पोब्लानोस लाल बेल मिर्च सॉस के साथ, समुद्री भोजन-गर्म टमाटर साल्सा के साथ भरवां पोब्लानोस, तथा भरवां पनीर पोब्लानोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर गैस बर्नर (1 या 2 प्रति बर्नर) के रैक पर अपने पक्षों पर भुना हुआ मिर्च, चिमटे के साथ मोड़, जब तक कि खाल फफोले और थोड़ा जले हुए न हों, 4 से 6 मिनट । (या गर्मी से लगभग 2 इंच के ब्रॉयलर पैन के रैक पर विवाद करें । ) तुरंत एक बड़े कटोरे और कवर में स्थानांतरित करें, फिर 20 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
1
एक ब्लेंडर में 11/4 चम्मच नमक के साथ तेल को छोड़कर सभी सॉस सामग्री को चिकना होने तक प्यूरी करें, फिर एक मध्यम-मेष छलनी के माध्यम से एक कटोरे में छान लें, ठोस पदार्थों पर दबाएं, फिर उन्हें त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक गहरी 12 इंच की भारी कड़ाही या हीटप्रूफ पुलाव (अधिमानतः एक जो मेज पर जा सकता है) में तेल गरम करें जब तक कि यह झिलमिलाता न हो । सॉस में सावधानी से डालें और धीरे से उबालें, कभी-कभी हिलाते हुए, 10 मिनट (सॉस अभी भी पतला होना चाहिए) । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
1
बवासीर से खाल को सावधानी से रगड़ें, जिससे उपजी संलग्न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
2
रसोई की कैंची के साथ प्रत्येक चिली में एक भट्ठा लंबाई में काटें, फिर चिली को फाड़े बिना सीडपॉड (संलग्न पसलियों सहित) को सावधानी से काट लें (कट जाने पर गर्म मिर्च की गंध तेज हो जाती है) । यदि आवश्यक हो तो एक कागज तौलिया के साथ बवासीर को साफ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
पनीर के साथ स्टफ चिल्स और ओवरलैपिंग द्वारा भरने को संलग्न करें भट्ठा यदि संभव हो तो थोड़ा, फिर एक प्लेट में स्थानांतरित करें । (यदि वांछित हो तो किसी भी गर्म मिर्च को चिह्नित करने के लिए टूथपिक का उपयोग करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
4
1/2 इंच के तेल को मध्यम आँच पर 12 इंच के भारी कड़ाही में तब तक गरम करें जब तक कि यह थर्मामीटर पर 360 डिग्री फ़ारेनहाइट न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
5
तेल गर्म होने पर, एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके 1/8 चम्मच नमक के साथ अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि वे कड़ी चोटियों को पकड़ न लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
6
एक बड़े कटोरे में 1/8 चम्मच नमक के साथ व्हिस्क यॉल्क्स, फिर धीरे से सफेद में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चॉकलेट, वैकल्पिककसा हुआ चॉकलेट, वैकल्पिक
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
7
एक महीन जाली वाली छलनी और धूल के ढेर में मैदा डालें, जिससे वे सभी तरफ से हल्के से कोट हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
8
जब तेल तैयार हो जाए, तो एक बार में 1 (चिली को तने से पकड़ें), अंडे के लेप में, चिली के ऊपर चम्मच से पूरी तरह से ढकने के लिए, फिर एक बार पलटते हुए, सभी तरफ से सुनहरा होने तक भूनें (किसी भी हल्के क्षेत्रों पर लैप ऑयल), 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
डुबोने के लिए कच्ची सब्जियां (अजवाइन, हरी मिर्च, गाजर, आदि)डुबोने के लिए कच्ची सब्जियां (अजवाइन, हरी मिर्च, गाजर, आदि)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
9
नाली के लिए कागज तौलिये के लिए एक स्लेटेड चम्मच के साथ बवासीर को स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
10
इस बीच, कम गर्मी पर सॉस गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
11
परोसने के लिए सॉस में बवासीर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमकई का तेल या अन्य वनस्पति तेलमकई का तेल या अन्य वनस्पति तेल4largesमीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)मीठा गाढ़ा दूध (ईगल ब्रांड को प्राथमिकता दी जाती है)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2largesलहसुन लौंगलहसुन लौंग5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 पाउंड मोंटेरे जैक पनीर, मोटे तौर पर कसा हुआ1/2 पाउंड मोंटेरे जैक पनीर, मोटे तौर पर कसा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन (अधिमानतः मैक्सिकन)सूखे अजवायन (अधिमानतः मैक्सिकन)454हैबेनेरो मिर्चबड़े ताजा पोब्लानो चाइल्सबड़े ताजा पोब्लानो चाइल्स4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसंगत: सफेद चावलसंगत: सफेद चावल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित680हैबेनेरो मिर्चटमाटर, कटा हुआटमाटर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार1कसा हुआ परमेसन चीज़आसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सफेद प्याजकटा हुआ सफेद प्याज
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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