टर्की मीटबॉल के साथ मलाईदार परमेसन पास्ता
टर्की मीटबॉल के साथ मलाईदार परमेसन पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 500 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, अजमोद, फेटुकाइन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार परमेसन सॉस के साथ तुर्की मीटबॉल, किटेनकल के कम वसा वाले परमेसन टर्की मीटबॉल, तथा मेंहदी के साथ स्पेगेटी-परमेसन टर्की मीटबॉल.
निर्देश
मीटबॉल तैयार करने के लिए, एक कटोरे में पहले 8 अवयवों को मिलाएं । टर्की मिश्रण को 20 गेंदों में आकार दें ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही रखें ।
मीटबॉल जोड़ें; सभी पक्षों पर ब्राउनिंग ।
पैन में शराब और हरा प्याज जोड़ें, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना; 2 मिनट पकाएं ।
व्हिपिंग क्रीम, चीज़ और पानी डालें; आँच को मध्यम तक कम करें, और 3 मिनट पकाएँ, बार-बार हिलाएँ ।
पास्ता जोड़ें, और 1 मिनट पकाएं, कोट करने के लिए टॉस करें ।
4 प्लेटों में से प्रत्येक पर पास्ता रखें, और मीटबॉल के साथ शीर्ष ।