डेली ब्रान रेफ्रिजरेटर रोल
डेली चोकर रेफ्रिजरेटर रोल सिर्फ हो सकता है लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । एक सेवारत में शामिल हैं 224 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 18. यह रोटी की तरह अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में चीनी, नमक, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों हैं चोकर रेफ्रिजरेटर रोल, रेफ्रिजरेटर चोकर मफिन, और रेफ्रिजरेटर चोकर मफिन.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, उबलते पानी और चोकर को मिलाएं; एक तरफ सेट करें । एक बड़े कटोरे में, खमीर को गर्म पानी में घोलें । मक्खन, चीनी, नमक, डिल, अंडे, 2 कप आटा और चोकर मिश्रण में हिलाओ; चिकना होने तक फेंटें । एक फर्म आटा बनाने के लिए शेष आटे में पर्याप्त हिलाओ ।
एक आटे की सतह को चालू करें; चिकनी और लोचदार होने तक गूंधें, लगभग 5-7 मिनट ।
घी लगी कटोरी में रखें, एक बार ऊपर से ग्रीस करने के लिए पलट दें । 8 घंटे या रात भर के लिए ढककर ठंडा करें ।
पंच आटा नीचे। हल्के आटे की सतह को चालू करें; तिहाई में विभाजित करें । प्रत्येक भाग को 12 गेंदों में आकार दें; तीन ग्रीस किए हुए 9-इन में रखें । गोल बेकिंग पैन। कवर करें और दोगुना होने तक उठने दें, लगभग 1 से 1-1/2 घंटे ।
375 डिग्री पर 18-20 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
पैन से वायर रैक तक निकालें ।