डबल बेरी शर्बत
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए डबल बेरी शर्बत को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 92 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्लैकबेरी, चीनी, रसभरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं डबल चॉकलेट शर्बत सैंडविच, केला बेरी शर्बत, तथा तरबूज बेरी शर्बत.
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को मिलाएं; 30 सेकंड या चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । एक बड़े कटोरे के ऊपर एक बारीक छलनी के माध्यम से मिश्रण को दबाएं, तरल को सुरक्षित रखें; ठोस पदार्थों को त्यागें ।
आइसक्रीम फ्रीजर के फ्रीजर में बेरी मिश्रण डालो; निर्माता के निर्देशों के अनुसार फ्रीज करें । एक फ्रीजर-सुरक्षित कंटेनर में चम्मच बेरी मिश्रण; 2 घंटे या फर्म तक कवर और फ्रीज करें ।