ताजा केकड़ा रोल
के लिए $ 2.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 377 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास मक्खन, पार्कर हाउस रोल, ग्रीक 100 दही, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो केकड़े के साथ स्प्रिंग रोल, ग्रीष्मकालीन केकड़ा रोल, तथा केकड़ा स्प्रिंग रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
बड़े कटोरे में, दही, मेयोनेज़, तारगोन, नमक और लहसुन मिलाएं । अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाओ । केकड़ा, आटिचोक दिल, अजवाइन और हरी प्याज में हिलाओ । फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए लगभग 30 मिनट तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आटिचोक दिल]()
आटिचोक दिल![हरा प्याज]()
हरा प्याज![मेयोनेज़]()
मेयोनेज़![तारगोन]()
तारगोन![अजवाइन]()
अजवाइन![लहसुन]()
लहसुन![दही]()
दही![केकड़ा]()
केकड़ा![नमक]()
नमक
आटिचोक दिल
हरा प्याज
मेयोनेज़
तारगोन
अजवाइन
लहसुन
दही
केकड़ा
नमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा
मक्खन
रोल4
कटे हुए पक्षों को कड़ाही में रखें; लगभग 2 मिनट या टोस्ट होने तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![फ्राइंग पैन]()
फ्राइंग पैन
फ्राइंग पैन
लेटिष
लाइम वेज
सामग्री
1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![मक्खन, पिघला हुआ]()
मक्खन, पिघला हुआ6पत्तियां![Bibb या मक्खन सलाद]()
Bibb या मक्खन सलाद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ अजवाइन]()
कटा हुआ अजवाइन454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ताजा डंगनेस या सफेद केकड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में अलग हो जाते हैं]()
ताजा डंगनेस या सफेद केकड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में अलग हो जाते हैं2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियां]()
कटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियां2लौंग![लहसुन, कुचल]()
लहसुन, कुचल170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![ग्रीक 100 सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)]()
ग्रीक 100 सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कटा हुआ हरा प्याज (4 मध्यम)]()
कटा हुआ हरा प्याज (4 मध्यम)6![यदि वांछित है, तो लाइम वेजेज]()
यदि वांछित है, तो लाइम वेजेज170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![जार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा, कटा हुआ]()
जार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा, कटा हुआ3(सर्दी)![1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ]()
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![(बड़ी ट्यूब)]()
(बड़ी ट्यूब)6![ब्रियोचे या पार्कर हाउस रोल, स्प्लिट]()
ब्रियोचे या पार्कर हाउस रोल, स्प्लिट
मक्खन, पिघला हुआ6पत्तियां
Bibb या मक्खन सलाद1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ अजवाइन454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ताजा डंगनेस या सफेद केकड़े, काटने के आकार के टुकड़ों में अलग हो जाते हैं2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
कटा हुआ ताजा तारगोन पत्तियां2लौंग
लहसुन, कुचल170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
ग्रीक 100 सादा दही (2-एलबी कंटेनर से)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कटा हुआ हरा प्याज (4 मध्यम)6
यदि वांछित है, तो लाइम वेजेज170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
जार मसालेदार आटिचोक दिल, सूखा, कटा हुआ3(सर्दी)
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
(बड़ी ट्यूब)6
ब्रियोचे या पार्कर हाउस रोल, स्प्लिटअनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । आप लगुना वाइनरी रूसी नदी शारदोन्नय की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Laguna वाइनरी रूसी नदी Chardonnay
रूसी नदी घाटी के केंद्र में स्थित, लगुना रेंच वाइनयार्ड पिछले 30 वर्षों से विश्व स्तरीय शारदोन्नय का घर है । दाख की बारी प्रशांत महासागर से लुढ़कने वाले ठंडे कोहरे के लिए अपने लंबे बढ़ते मौसम का श्रेय देती है, जिससे हमारे शारदोन्नय अंगूर को कुरकुरा अम्लता और पके फलों के स्वाद के बीच एक नाजुक संतुलन मिलता है । अपने नाम के दाख की बारी की एक सुंदर अभिव्यक्ति, लगुना रेंच वाइनयार्ड शारदोन्नय एक असाधारण अच्छी तरह से संतुलित और शानदार शराब है । एशियाई मसाले के मीठे उपक्रमों द्वारा तैयार सेब, नाशपाती, क्विंस और कीनू के नोटों के साथ खुलता है । अच्छी तरह से संतुलित और समृद्ध, इस शारदोन्नय में एक अभिव्यंजक माउथफिल और एक स्तरित, सुस्त खत्म है ।कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर17
आहारपेस्केटेरियन
पत्रिका
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