ताजा केला डाइक्विरी
ताजा केले है एक लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में केला, बर्फ के टुकड़े, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुछ लोगों को वास्तव में यह पेय पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. 72 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 21 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना बढ़िया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा नारंगी केला लाइम डाइक्विरी, ताजा नारंगी केला लाइम डाइक्विरी, तथा केला डाइक्विरी.
निर्देश
एक ब्लेंडर में केला, हल्की रम, नीबू का रस, ट्रिपल सेक और चीनी मिलाएं; चिकनी होने तक प्यूरी ।
बर्फ के टुकड़े जोड़ें और 15 से 20 सेकंड तक उच्चतम सेटिंग पर मिश्रण करें ।
एक गिलास में डालें और परोसें ।