ताजा चेरी सॉस और ग्रील्ड खुबानी के साथ बतख स्तन

ताजा चेरी सॉस और ग्रील्ड खुबानी के साथ बतख स्तन
ताजा चेरी सॉस और ग्रील्ड खुबानी के साथ बतख स्तन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 440 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.45 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास सौंफ़ बल्ब, उथले, पेकिन बतख स्तन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई एक मिठाई के रूप में । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मीठी चेरी सॉस के साथ बतख स्तन, डबल-चेरी सॉस के साथ बतख स्तन, तथा चेरी-काली मिर्च सॉस के साथ बतख स्तन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक उथले डिश में, जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच को 1 बड़ा चम्मच थाइम और लहसुन और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
2
खुबानी के हलवे डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
3
1 घंटे तक खड़े रहने दें ।
4
इस बीच, ओवन को 40% पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
एक मध्यम सॉस पैन में, सेब का रस, सिरका और चीनी मिलाएं और मध्यम उच्च गर्मी पर थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 15 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
6
चेरी जोड़ें और निविदा तक उबाल लें, लगभग 3 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ, चेरी को एक कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
सॉस पैन में प्याज़ डालें और तेज़ आँच पर तब तक उबालें जब तक कि तरल 1/2 कप, लगभग 4 मिनट तक कम न हो जाए । चेरी को सॉस पैन में लौटाएं । नमक और काली मिर्च के साथ शेष 1 चम्मच थाइम और सीजन में हिलाओ । चेरी सॉस को गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
8
एक ग्रिल लाइट । एक मध्यम कटोरे में, शेष 1 1/2 बड़े चम्मच जैतून का तेल नींबू के रस और नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
9
सौंफ डालें और अच्छी तरह टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
10
खुबानी को मध्यम-गर्म आग पर हल्के से जले और कोमल होने तक, लगभग 3 मिनट प्रति साइड ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
11
एक प्लेट में निकाल लें और गर्म होने के लिए रख दें ।
12
एक बड़े ओवनप्रूफ स्किलेट को गर्म करें । नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक बतख के स्तनों को सीज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बतख स्तनबतख स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
13
स्किलेट में जोड़ें, त्वचा की तरफ नीचे, और मध्यम उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि कुछ वसा प्रदान नहीं किया गया हो, लगभग 3 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
14
कड़ाही को ओवन में स्थानांतरित करें और बतख के स्तनों को 3 मिनट तक भूनें । स्तनों को मोड़ें और मध्यम-दुर्लभ होने तक लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख स्तनबतख स्तन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
15
5 मिनट के लिए आराम करने के लिए स्तनों को नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
16
अरुगुला और चिव्स को सौंफ के सलाद के साथ टॉस करें और 4 प्लेटों पर व्यवस्थित करें । बतख के स्तनों को 1/4 इंच मोटा काटें; प्लेटों पर स्लाइस की व्यवस्था करें और चेरी सॉस के साथ शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बतख स्तनबतख स्तन
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
चॉकलेट कर्ल्स पकानाचॉकलेट कर्ल्स पकाना
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
17
ग्रिल्ड खुबानी से गार्निश करें और सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसेब का रस या साइडरसेब का रस या साइडर4खुबानी, आधा और खड़ाखुबानी, आधा और खड़ा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोarugula पत्तेarugula पत्ते2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ chivesकीमा बनाया हुआ chives680हैबेनेरो मिर्चबोनलेस पेकिन डक ब्रेस्ट प्रत्येक), स्किन ने एक क्रॉसहैच पैटर्न में स्कोर कियाबोनलेस पेकिन डक ब्रेस्ट प्रत्येक), स्किन ने एक क्रॉसहैच पैटर्न में स्कोर किया11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासौंफ़ बल्ब, कोरड और बहुत पतले कटा हुआसौंफ़ बल्ब, कोरड और बहुत पतले कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1कसा हुआ परमेसन चीज़कीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots1चुटकीचुटकी भर चीनीचुटकी भर चीनी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 पाउंड मीठी चेरी, पिसी हुई1/2 पाउंड मीठी चेरी, पिसी हुई1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ थाइमकटा हुआ थाइम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर62
पत्रिका
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