ताजा बकरी पनीर और खस्ता प्याज़ डुबकी
एक की जरूरत है शाकाहारी होर डी ' ओवरे? ताजा बकरी पनीर और खस्ता प्याज़ डुबकी कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 311 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास उथले, फ्लैट-पत्ती अजमोद, नमक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी और बकरी पनीर ताजा टकसाल, पाइन नट्स, और खस्ता प्रोसिटुट्टो के साथ ढेर, बकरी के पनीर के साथ शलोट टैटिन, तथा बकरी पनीर और उथले टोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम सॉस पैन में, उबाल और तेल को उबाल लें । मध्यम कम गर्मी पर कुक, सरगर्मी, जब तक कि उथले गहरे सुनहरे न हों, लगभग 18 मिनट । छिछले को तनाव दें, फिर कागज़ के तौलिये पर निकाल दें और ठंडा होने दें । प्याज़ का तेल सुरक्षित रखें।
इस बीच, कुछ प्याज़ के तेल के साथ पिट्स के खुरदुरे हिस्से को ब्रश करें और बेकिंग शीट, तेल की तरफ ऊपर की ओर व्यवस्थित करें । बचे हुए तेल को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें ।
नमक और लाल मिर्च के साथ पिट्स छिड़कें और 10 मिनट तक या सुनहरा और कुरकुरा होने तक बेक करें ।
ठंडा होने दें, फिर बड़े टुकड़ों में तोड़ दें ।
एक खाद्य प्रोसेसर में, बकरी पनीर को खट्टा क्रीम और दूध के साथ प्यूरी करें । नमक और लाल मिर्च के साथ सीजन; चिकनी जब तक प्रक्रिया ।
एक कटोरे में स्थानांतरण । तीन-चौथाई प्याज़ और अजमोद में हिलाओ । बचे हुए प्याज़ के साथ ऊपर से पिसा क्रिस्प्स के साथ परोसें ।
आगे बनाओ: कुरकुरे छिले और पिटे को 3 दिनों के लिए एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है; बकरी पनीर मिश्रण को 3 दिनों के लिए प्रशीतित किया जा सकता है ।