तिथि-खुबानी ट्रफल्स

तिथि-खुबानी ट्रफल्स
खजूर-खुबानी ट्रफल्स आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 125 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 76 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मेडजूल खजूर, नेफचटेल चीज़, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 23 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो डेट ट्रफल्स, खजूर और बादाम ट्रफल्स, तथा बादाम की तारीख ट्रफल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कट 8 मेडजूल तिथियां (2 इंच । लंबा) आधा लंबाई में और गड्ढों को त्यागें । 4 खजूर के हिस्सों को बारीक काट लें । एक कटोरी में, 1/4 कप बारीक कटा हुआ सूखे खुबानी, 1 1/2 चम्मच शहद, और 1 1/2 चम्मच नींबू के रस के साथ कटा हुआ खजूर मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे खुबानीसूखे खुबानी
तिथियाँतिथियाँ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
प्रत्येक खजूर के कटे हुए हिस्से में 1/4 चम्मच नेफचटेल (हल्की क्रीम) चीज़ (1 बड़ा चम्मच कुल) फैलाएं । टीला खूबानी मिश्रण समान रूप से पनीर पर । प्रत्येक टीले में 1 भुना हुआ, नमकीन बादाम (12 कुल) पुश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्की क्रीमहल्की क्रीम
टैलेगियो पनीर, कटा हुआटैलेगियो पनीर, कटा हुआ
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
तिथियाँतिथियाँ
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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