तोरी और जैतून का Flatbread
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 336 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 14g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून, जैतून का तेल और अतिरिक्त, पिज्जा आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जैतून-मेंहदी Flatbread, Halloumi-भरवां जैतून का तेल Flatbread, तथा जैतून और भुना हुआ सब्जी flatbread.
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
ओवन के निचले तीसरे भाग में एक ओवन रैक रखें । ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
हल्के फुल्के काम की सतह पर, आटे को 12 इंच के घेरे में बेल लें । पेस्ट्री ब्रश के साथ, आटे के ऊपर 1 बड़ा चम्मच तेल ब्रश करें । एक कांटा के टीन्स का उपयोग करके, आटे को चारों ओर से चुभोएं । तोरी के स्लाइस को आटे के ऊपर एक परत में व्यवस्थित करें ।
तेल के साथ तोरी बूंदा बांदी ।
आटे को 18 से 20 मिनट तक बेक करें जब तक कि किनारे ब्राउन न होने लगें ।
ओवन से ब्रेड निकालें, 1 बड़ा चम्मच अजवायन, चीज और जैतून छिड़कें ।
5 से 7 मिनट तक बेक करें जब तक कि चीज पिघल और चुलबुली न हो जाए ।
बचे हुए अजवायन के साथ फ्लैटब्रेड छिड़कें, वेजेज में काटें और परोसें ।