तुर्की रूबेंस

तुर्की रूबेंस
तुर्की रूबेंस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 462 कैलोरी. के लिए $ 2.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास डेली टर्की ब्रेस्ट, केचप, सौकरकूट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 42 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुर्की रूबेंस, तुर्की रूबेंस, तथा तुर्की रूबेंस.

निर्देश

1
मेयोनेज़ और केचप को एक छोटे कटोरे में मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें । ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस को एक तरफ समान रूप से मक्खन दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
पतले कटे डेली हैम का पैकेजपतले कटे डेली हैम का पैकेज
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
ब्रेड ब्यूटेड साइड को काम की सतह पर नीचे रखें और मेयोनेज़ मिश्रण के साथ फैलाएं, फिर ऊपर से सौकरकूट को ढेर करें । टर्की स्लाइस को सौकरकूट के ऊपर व्यवस्थित करें, फिर टर्की पर पनीर रखें । बचे हुए ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष, मक्खन वाले पक्षों को ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
3
मध्यम-कम गर्मी पर गर्म बड़ी कड़ाही ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
सैंडविच को कड़ाही में रखें और ब्रेड के ब्राउन और क्रिस्प होने तक, 5 से 8 मिनट तक ग्रिल करें । एक स्पैटुला का उपयोग करके, सैंडविच को ध्यान से घुमाएं और दूसरी तरफ भूरा और कुरकुरा होने तक ग्रिल करना जारी रखें, एक और 5 से 7 मिनट, एक या दो बार स्पैटुला के साथ समतल करने के लिए दबाएं । यदि सभी सैंडविच एक साथ कड़ाही में फिट नहीं होंगे, तो एक बार में दो ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
तैयार सैंडविच को एक प्लेट पर रखें और बचे हुए सैंडविच को पकाते समय गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ तम्बू ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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