तिल अदरक विनैग्रेट के साथ सोयाबीन सक्कोटाश

Name: तिल अदरक विनैग्रेट के साथ सोयाबीन सक्कोटाश
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: दक्षिणी
Ingredients: 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए 1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी); 340 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) जमे हुए पूरे कर्नेल मकई; 340 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) जमे हुए एडामे, गोले (सोयाबीन); 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) ताजा अदरक, कसा हुआ; 1 लहसुन लौंग, दबाया; 4 हरा प्याज, पतला कटा हुआ; 2 (सर्दी) किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज; 8 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ कोषेर नमक, स्वाद के लिए; 59 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में; 1 ( बैंगन) लाल शिमला मिर्च, कटी हुई; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए लाल प्याज, कटा हुआ; 0 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) toasted तिल का तेल; 2 (सर्दी) संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)

तिल अदरक विनैग्रेट के साथ नुस्खा सोयाबीन सक्कोटाश आपके दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 190 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। शहद, प्याज, एडामे और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तिल अदरक विनैग्रेट, अदरक-तिल विनैग्रेट, तथा तिल-अदरक विनैग्रेट के साथ शीटकेक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जमे हुए पूरे कर्नेल मकई 340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

जमे हुए एडामे, गोले (सोयाबीन)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)

ताजा अदरक, कसा हुआ 1

लहसुन लौंग, दबाया 4

हरा प्याज, पतला कटा हुआ 2(सर्दी)

किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज 8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कोषेर नमक, स्वाद के लिए 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में 1( बैंगन)

लाल शिमला मिर्च, कटी हुई 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

लाल प्याज, कटा हुआ 0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच 1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)

toasted तिल का तेल 2(सर्दी)

संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन, Zinfandel

दक्षिणी रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ब्रुन्डलमेयर स्टीनमैसल रिस्लीन्ग एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।