त्वरित खरबूजा कटार

त्वरित खरबूजा कटार एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 155 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, बोकोनसिनी, कैंटालूप क्यूब्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 18 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो त्वरित खरबूजा कटार, झींगा, खरबूजा और ताजा जड़ी बूटी कटार, तथा रसेल के त्वरित चिकन कटार समान व्यंजनों के लिए ।