त्वरित मलाईदार चिकन एनचिलादास

त्वरित मलाईदार चिकन एनचिलादास
क्विक क्रीमी चिकन एनचिलाडस एक मैक्सिकन मुख्य पाठ्यक्रम है । एक सेवारत में शामिल हैं 750 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, और 42 ग्राम वसा. के लिए $ 2.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद चिकन सूप, क्रीम, आटा टॉर्टिला और मोंटेरे जैक पनीर की संघनित क्रीम की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 64%. इसी तरह के व्यंजनों हैं त्वरित चिकन एनचिलादास, होममेड क्रीम सॉस में चिकन एनचिलाडस-त्वरित और आसान, और मलाईदार चिकन एनचिलादास.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, सूप और खट्टा क्रीम मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
8-इन के तल पर आधा फैलाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित स्क्वायर बेकिंग डिश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
फैल गयाफैल गया
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
3
प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र में 1/2 कप चिकन और 1 बड़ा चम्मच पनीर रखें; रोल अप करें और बेकिंग डिश में रखें । शेष सूप मिश्रण के साथ शीर्ष; शेष पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान4 आटा टॉर्टिला (6 इंच), कमरे का तापमान
पूरे चिकनपूरे चिकन
पनीरपनीर
रोलरोल
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
बेक, खुला, 350 डिग्री पर 18-22 मिनट के लिए या गर्म होने तक ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

एनचिलाडा पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । एसिडिक व्हाइट वाइन जैसे रिस्लीन्ग या लो-टैनिन रेड्स जैसे पिनोट नोयर मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़ एक सुरक्षित जोड़ी भी है । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नोयर
स्टोल्ट्ज़ ऑर्गेनिक पिनोट नोयर
यह पिनोट एक कार्बनिक कोलंबिया गॉर्ज पिनोट नोयर के लिए अपने गहरे समृद्ध रंग और फूलों की सुगंध के साथ अच्छी तरह से दिखाता है । सब कुछ इस शराब के लिए या तो उम्र बढ़ने के वर्षों का स्वागत करने के लिए है या मौके पर नशे में है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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