तरबूज और अंगूर अगुआ फ्रेस्का
तरबूज और अंगूर अगुआ फ्रेस्कन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 58 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 120 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है गर्मी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह पेय पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 47 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तरबूज अगुआ फ्रेस्का / मैक्सिकन तरबूज अगुआ फ्रेस्का, तरबूज अगुआ फ्रेस्का, तथा तरबूज अगुआ फ्रेस्का.
निर्देश
बैचों में काम करते हुए, तरबूज को एक ब्लेंडर में चिकना होने तक प्यूरी करें ।
एक बड़े कटोरे में डालो और 10 मिनट तक खड़े रहें । सतह से स्किम फोम और त्यागें।
एक बड़े घड़े के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी सेट करें; चीज़क्लोथ के साथ लाइन छलनी । प्यूरी को घड़े में छान लें (आपके पास लगभग 7 कप रस होना चाहिए) । अंगूर के रस में हिलाओ ।
बर्फ के साथ चश्मा भरें। अगुआ फ्रेस्का को चश्मे के बीच विभाजित करें ।