तरबूज, प्रोसिटुट्टो और ताजा मोज़ेरेला के ब्रोचेट्स

तरबूज, प्रोसिटुट्टो और ताजा मोज़ेरेला के ब्रोचेट्स
तरबूज, प्रोसिटुट्टो, और ताजा मोज़ेरेला के ब्रोचेट आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.12 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्तों के साथ-साथ टहनी, प्रोसियुट्टो, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो तरबूज, प्रोसिटुट्टो और ताजा मोज़ेरेला के ब्रोचेट्स, प्रोसिटुट्टो, तरबूज, और मोज़ेरेला, तथा तरबूज, प्रोसिटुट्टो और मोज़ेरेला स्टिक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ऑन/ऑफ टर्न का उपयोग करके, प्यूरी जैतून का तेल, 1/3 कप तुलसी, और प्रोसेसर में तब तक डालें जब तक कि तुलसी और प्याज़ बारीक कटा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2
प्रत्येक कैंटालूप वेज क्रॉसवर्ड को आधा में काटें । यदि बड़े मोज़ेरेला बॉल का उपयोग कर रहे हैं, तो ट्रिम करें और 6 क्यूब्स में काट लें । वैकल्पिक 1 तरबूज का टुकड़ा, 1 टुकड़ा रफ़ल्ड प्रोसिटुट्टो, 1 मोज़ेरेला बॉल या क्यूब, 1 और प्रोसिटुट्टो टुकड़ा, और प्रत्येक कटार पर 1 और तरबूज का टुकड़ा । (2 घंटे आगे तैयार किया जा सकता है; कवर और सर्द । सेवा करने से 15 मिनट पहले कमरे के तापमान पर लाएं । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैंटालूपकैंटालूप
कटा हुआ कच्चा आलूकटा हुआ कच्चा आलू
ProsciuttoProsciutto
तरबूजतरबूज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
थाली पर कटार की व्यवस्था करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
तुलसी के तेल के साथ बूंदा बांदी और फटी काली मिर्च के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फटा काली मिर्चफटा काली मिर्च
तुलसी का तेलतुलसी का तेल
5
तुलसी की टहनी से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
6
* इतालवी बाजारों, पनीर की दुकानों और कुछ सुपरमार्केट में उपलब्ध है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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