देर से फसल आड़ू और अरुगुला के साथ भुना हुआ सूअर का मांस पेट
देर से फसल वाले आड़ू और अरुगुला के साथ भुना हुआ सूअर का मांस पेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.46 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 1112 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 107 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास शेरी सिरका, काली मिर्च, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 10 मिनट. एक चम्मच के साथ 46 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो गर्म ब्रेज़्ड पोर्क बेली के साथ अरुगुलन और मूली का सलाद, ग्रिल्ड पाइनएप्पल, क्रिस्पी पोर्क बेली, बुराटन और अरुगुला पिज्जा, तथा देर से गर्मी की फसल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
पोर्क के सबसे मोटे हिस्से में 1/4 इंच गहरी कटौती करें । कोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च के साथ सूअर का मांस रगड़ें । एक बड़े रोस्टिंग पैन में प्याज और अगली 3 सामग्री की व्यवस्था करें; तेल के साथ बूंदा बांदी, कोट करने के लिए सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्च
कोषेर नमक
प्याज
पोर्क
खाना पकाने का तेल
सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
3
पैन में सब्जियों पर सूअर का मांस, सबसे मोटा पक्ष रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
4
300 पर 3 1/2 से 4 घंटे या निविदा तक सेंकना ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
5
10 मिनट खड़े रहने दें ।
6
पैन से सूअर का मांस निकालें, 1 बड़ा चम्मच आरक्षित करें । ड्रिपिंग। शेष ड्रिप और सब्जियों को त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
7
पोर्क को 12 इंच के कास्ट-आयरन स्किलेट में मध्यम आँच पर 3 से 5 मिनट तक हर तरफ या ब्राउन और कुरकुरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
8
आड़ू और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीच
9
गर्मी आरक्षित 1 बड़ा चम्मच। मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में टपकना । आड़ू के मिश्रण को गर्म ड्रिपिंग में पकाएं, अक्सर हिलाते हुए, 3 से 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक । स्वाद के लिए अतिरिक्त नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । स्लाइस पोर्क, और गर्म आड़ू और अरुगुला के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पीच
पोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
10
पेंट्री कुंजी। पोर्क बेली: इस नए शेफ फेव का पाचन तंत्र से कोई लेना-देना नहीं है-यह बिना पके हुए बेकन है । इसे अपने कसाई से ऑर्डर करें या cawcawcreek.com।