दो लोगों के लिए करी चिकन सलाद

दो लोगों के लिए करी चिकन सलाद
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दो लोगों के लिए करीड चिकन सलाद को एक बार आज़माएं। यह ग्लूटेन मुक्त रेसिपी 2 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $3.49 है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 39 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 395 कैलोरी होती है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कतरे हुए बादाम, खूबानी संरक्षित, डिजॉन सरसों और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। इस रेसिपी से वैलेंटाइन डे और भी खास बन जाएगा. टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 55% का ठोस चम्मच स्कोर अर्जित करती है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें करीड चिकन सलाद , करीड चिकन सलाद और करीड चिकन सलाद भी पसंद आया।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, पहले पांच सामग्रियों को मिलाएं।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
2
दही, परिरक्षित पदार्थ, करी, सरसों, नमक और काली मिर्च डालें; परत देने के लिए उछालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
कम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षितकम चीनी वाले स्ट्रॉबेरी संरक्षित
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
3
सलाद के पत्तों पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तनकप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन

सामग्री

कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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