धीमी गति से पका हुआ पोर्क सैंडविच
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए धीमी गति से पके हुए पोर्क सैंडविच को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 929 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $5.03 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बारबेक्यू सॉस, तिल के बीज बन्स, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैंपबेल की धीमी गति से पका हुआ पोर्क सैंडविच, धीमी कुकर बीयर खींचा पोर्क और बीबीक्यू खींचा पोर्क सैंडविच, तथा धीमी गति से पका हुआ सूअर का मांस.
निर्देश
1 हल्के से नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस ।
प्लेसएक धीमी कुकर डालने में, बारबेक्यू सॉस जोड़ें, औरकवर । सूअर का मांस कांटा-निविदा, 8-9 तक कम पर कुकघंटे ।
2 सॉस की सतह से किसी भी वसा को हटा दें ।
स्थानांतरण सूअर का मांस एक नक्काशी बोर्ड के लिए ।
5 मिनट तक खड़े रहने दें । दो कांटे का उपयोग करना, सूअर का मांस काटना, किसी भी अतिरिक्त को त्यागनावसा । धीमी कुकर पर लौटें।
3 बन्स पर मांस और सॉस को ढेर करें और सेवा करेंगर्म ।
जूली लोरिया (ल्योंस प्रेस/ $24.9) द्वारा डायमंड डिश से अनुकूलित
अंश कॉपीराइट 2011 जूली लोरिया द्वारा, ल्योंस प्रेस की अनुमति के साथ