नूडल्स के साथ मलाईदार बीफ और मशरूम
नूडल्स के साथ मलाईदार बीफ और मशरूम एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 987 कैलोरी, 61 ग्राम प्रोटीन, तथा 71 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 5.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 39 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए 1/4 कप क्राफ्ट लाइट जेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग, बीफ सिरोलिन स्टेक, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे की जर्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खुबानी उखड़ जाती है एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो सोबा नूडल्स (शाकाहारी)पर मलाईदार मशरूम, पाक चोई, मशरूम और नूडल्स के साथ बीफ, तथा होम-स्टाइल बीफ-एन-नूडल्स डब्ल्यू / मशरूम और प्याज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1-1/2 चम्मच गरम करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल ।
काली मिर्च के साथ मांस छिड़कें।
कड़ाही में आधा मांस जोड़ें; 1 से 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । या समान रूप से ब्राउन होने तक ।
कटोरे में स्थानांतरण । शेष तेल और मांस के साथ दोहराएं ।
नमक को छोड़ते हुए, पैकेज पर निर्देशित नूडल्स पकाएं । इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक ही कड़ाही में इतालवी ड्रेसिंग गरम करें ।
अगली 4 सामग्री जोड़ें; 12 मिनट पकाएं । या जब तक सब्जियां कुरकुरा-निविदा न हों, कभी-कभी सरगर्मी करें । शोरबा और मटर में हिलाओ; 2 मिनट उबाल लें । या सिर्फ मटर के नरम होने तक ।
मांस जोड़ें; 1 से 2 मिनट पकाएं । या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी हिलाते रहें । अच्छी तरह मिश्रित होने तक खट्टा क्रीम में हिलाओ ।
मांस मिश्रण और टमाटर के साथ शीर्ष पर परोसें ।