नींबू और तिल के साथ उबली हुई हरी बीन्स
नींबू और तिल के साथ उबले हुए हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 86 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। अगर आपके हाथ में बीन्स, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो संरक्षित नींबू और तिल के साथ गार्बानो ग्रीन गार्लिक हम्मस, नींबू विनैग्रेट के साथ उबली हुई हरी बीन्स, तथा ताजा नींबू-तुलसी डुबकी के साथ उबले हुए शतावरी और हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।