नींबू-परमेसन ड्रेसिंग के साथ अरुगुला सलाद
नींबू-परमेसन ड्रेसिंग के साथ अरुगुला सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली साइड डिश। यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.46 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 268 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में परमेसन चीज़, जैतून का तेल, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 52 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन चीज़ के साथ नींबू और अरुगुला सलाद, नींबू परमेसन अरुगुला सलाद-2 अंक, तथा मुंडा परमेसन, नींबू और जैतून के तेल के साथ अरुगुला सलाद.
निर्देश
प्रोसेसर में पहले 4 अवयवों को ब्लेंड करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ड्रेसिंग ।
कटोरे में स्थानांतरण । कवर; 3 दिनों तक ठंडा करें ।
अरुगुला और टमाटर को बड़े पैमाने पर मिलाएंकाला । कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।