नींबू-सीताफल चावल के साथ दाल की दाल की आवश्यकता लगभग होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 83 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 210 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । पिसी हुई हल्दी, मक्खन, लहसुन की कलियाँ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सीताफल लाइम फूलगोभी चावल के साथ शीतकालीन सब्जी और दाल लाल करी, आलू के साथ चावल और दाल क्रेप्स, तथा नींबू और सीताफल के साथ आलू का सलाद.
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
प्याज जोड़ें; 3 मिनट भूनें। लहसुन और अदरक में हिलाओ; 1 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़े
3
नमक और अगले 5 सामग्री जोड़ें; 1 मिनट पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4
ब्राउन बिट्स को ढीला करने के लिए पानी, स्क्रैपिंग पैन जोड़ें । टमाटर, आलू और दाल में हिलाओ । उबाल लें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 20 मिनट या आलू के मिश्रण के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दाल
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
आलू के मिश्रण में अजमोद और सिरका हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
6
नींबू-सीताफल चावल के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
नींबू के छिलके
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)