नारियल अनानास चबूतरे
नारियल अनानास चबूतरे एक लस मुक्त 14 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 56 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । नारियल का अर्क, अनानास का रस, दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 23 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनानास नारियल दही चबूतरे, अनानास सूर्योदय चबूतरे, और अनानास बर्फ चबूतरे.
निर्देश
एक ब्लेंडर में, दूध, अनानास, अनानास का रस और अर्क मिलाएं; चिकना होने तक ढककर प्रोसेस करें ।
एक कटोरे में डालो; 2 मिनट के लिए हलवा मिश्रण में व्हिस्क ।
प्रत्येक कप या मोल्ड में 1/4 कप डालो; पॉप्सिकल स्टिक्स डालें । फर्म तक फ्रीज करें ।