नारियल बार्स

नारियल की छड़ें सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 48 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 143 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 13 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में नारियल, चीनी, कंडेंस्ड मिल्क और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो क्रीमी मैंगो कोकोनट मूस बार्स विथ कोकोनट शॉर्टब्रेड क्रस्ट, नारियल बार्स, तथा नारियल बार्स समान व्यंजनों के लिए ।