एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? नारियल मफिन में टेक्सास चूना कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 497 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.03 खर्च करता है । पिसी हुई अलसी, मैदा, चीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 40 का खराब स्कोर%. कोशिश करो नारियल की लाइम मफिन्स, नारियल स्ट्रेसेल के साथ लाइम मफिन, तथा चूने के शीशे के साथ केला नारियल मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । 10 टेक्सास के आकार के मफिन कप या पेपर मफिन लाइनर्स के साथ लाइन को ग्रीस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक बाउल में चीनी, नारियल का तेल और अंगूर के बीज का तेल एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
नारियल का तेल
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
अंडे और लाइम जेस्ट जोड़ें; चिकना होने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच भुनी हुई मूंगफली का तेल या वनस्पति तेल
(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
एक बाउल में साबुत गेहूं का आटा, मैदा, फ्लेक्ड नारियल, अलसी, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ फेंट लें । एक और कटोरे में दूध और नींबू का रस एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त नमकीन सूरजमुखी गिरी, वैकल्पिक
नारियल के गुच्छे
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
अलसी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
5
चीनी के मिश्रण में दूध का मिश्रण । धीरे से आटे के मिश्रण को चीनी के मिश्रण में तब तक मोड़ें जब तक कि बैटर सिर्फ संयुक्त न हो जाए । तैयार मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसा हुआ मांचेगो पनीर, कुछ मुट्ठी
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
6
पहले से गरम ओवन में हल्का ब्राउन होने तक बेक करें और बीच में डाला गया टूथपिक साफ निकले, लगभग 40 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वाद
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
मफिन को ठंडा करने के लिए वायर रैक में स्थानांतरित करें ।