नॉर्वेजियन पेनकेक्स-पन्नेकेन
नॉर्वेजियन पेनकेक्स-अपने सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए पनेकेन एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 147 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 23 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, चीनी, दूध और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह नुस्खा स्कैंडिनेवियाई व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 28 का इतना शानदार स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो नॉर्वेजियन पेनकेक्स, नॉर्वेजियन कोलेस्लो, तथा नॉर्वेजियन ग्रेवलैक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर के कंटेनर में अंडे और दूध मिलाएं ।
मैदा, नमक और चीनी डालें और चिकना होने तक ब्लेंड करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें, और खाना पकाने के स्प्रे या मक्खन के साथ कोट करें । स्किलेट में लगभग 1/4 कप बैटर स्कूप करें, और पैन को नीचे कोट करने के लिए झुकाएं । लगभग 30 सेकंड तक शीर्ष सूखने तक पकाएं । पैनकेक के नीचे एक स्पैटुला को सावधानी से स्लाइड करें और फ्लिप करें । दूसरी तरफ कुछ सेकंड तक ब्राउन होने तक पकाएं ।
एक प्लेट में निकालें, और शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।