नकली कटा हुआ जिगर
नकली कटा हुआ जिगर एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 17g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 381 कैलोरी. यदि आपके पास पानी, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 35 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो नकली कटा हुआ " जिगर, नकली कटा हुआ जिगर, तथा नकली कटा हुआ जिगर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बर्तन में पानी, दाल और गुलदस्ता क्यूब्स रखें । कवर पॉट और लगभग 30 मिनट या निविदा तक पकाना ।
कड़ाही में तेल गरम करें, प्याज को पारभासी होने तक भूनें ।
एक इलेक्ट्रिक फूड प्रोसेसर में, दाल, प्याज और अखरोट को तब तक पीसें जब तक कि पीट के लिए आपकी वांछित स्थिरता न पहुंच जाए । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । परोसने से पहले ठंडा करें ।