नबेमोनो: जापानी सामन और शीटकेक हॉट पॉट सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 277 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 17.25 प्रति सेवारत. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 20 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, पालक, कोम्बू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 2703 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जापानी नूडल और शियाटेक सूप, अदरक भुना हुआ शीटकेक मशरूम और रूट बीयर होइसिन विनैग्रेट के साथ जापानी येलोटेल, तथा शीटकेक और रेड वाइन सॉस के साथ सामन.
निर्देश
1
कोम्बू को एक बर्तन में रखें, यदि उपयोग कर रहे हैं, और 1 1/2 क्वार्ट्स फ़िल्टर्ड पानी के साथ कवर करें । कोम्बू को नरम करने के लिए 15 मिनट तक भीगने दें । बर्नर को मध्यम तेज आंच पर चालू करें । जब पानी उबलने लगे, तो बोनिटो फ्लेक्स में हिलाएं, और गर्मी से हटा दें । कवर करें और बोनिटो फ्लेक्स को पानी में नीचे तक, लगभग 10 मिनट तक खड़े रहने दें । शोरबा को तनाव दें, बोनिटो फ्लेक्स को खाद दें । 275 एफ के लिए पहले से गरम ओवन अपने नाबे पॉट, क्ले बेकर या डच ओवन के इंटीरियर के साथ मिसो पेस्ट रगड़ें । बर्तन में सामन, लीक, शिटेक, मूली और पालक की व्यवस्था करें ।
सामन और सब्जियों के ऊपर गर्म दशी डालें । कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें । स्टू को 15 मिनट या मछली को अपनी पसंद के अनुसार पकने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
आवश्यकतानुसार मेयोनेज़, और भी अधिक
Dashi
ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
3
पॉट ओवन निकालें, ढक्कन उठाएं और पालक में टॉस करें । मिट्टी के बेकर को ढक्कन लौटाएं और पालक को सूप की अवशिष्ट गर्मी में विल्ट करने की अनुमति दें - लगभग 5 मिनट । अलग-अलग सूप कटोरे में करछुल और सामन रो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सैल्मन रो
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, 1/2 कप विभाजित, और गार्निश के लिए अधिक
शारदोन्नय, पिनोट नोयर, और सॉविनन ब्लैंक सैल्मन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । वहीं, 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ यह मैच अच्छा लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।