नमक क्रस्ट में गुड ईट्स बीफ टेंडरलॉइन (एल्टन ब्राउन 2004)

नमक क्रस्ट में गुड ईट्स बीफ टेंडरलॉइन (एल्टन ब्राउन 2004)
नमक क्रस्ट (एल्टन ब्राउन 2004) में गुड ईट्स बीफ टेंडरलॉइन सिर्फ वह क्रस्ट हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1251 कैलोरी, 72 ग्राम प्रोटीन, तथा 77 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 10.4 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ टेंडरलॉइन, काली मिर्च, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 4 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गुड ईट्स टर्की टैमलेस (एल्टन ब्राउन 2009), गुड ईट्स ग्रीन बीन पुलाव (एल्टन ब्राउन 2007), तथा ब्लूबेरी मफिन ए लैन एल्टन ब्राउन (फूड नेट पर अच्छा खाता है.

सामग्री

3किलोग्रामबीफ टेंडरलॉइनबीफ टेंडरलॉइन33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)5अंडे की सफेदी, अच्छी तरह से पीटाअंडे की सफेदी, अच्छी तरह से पीटा1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा अजमोद, कटा हुआताजा अजमोद, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा ऋषि, कटा हुआताजा ऋषि, कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा थाइम, कटा हुआताजा थाइम, कटा हुआ7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक12 चम्मच लहसुन पाउडर1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर54
डिश प्रकारक्रस्ट
पत्रिका
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