पिकिलो मिर्च के साथ भुना हुआ हलिबूट

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिक्विलो मिर्च के साथ भुना हुआ हलिबूट आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 223 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 5.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास प्याज, कावा सिरका, त्वचा-हलिबूट फ़िललेट्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो लाल शिमला मिर्च, प्याज और रसेट आलू के साथ भुना हुआ हलिबूट, पिकिलो मिर्च टमाटर का सूप, तथा केकड़ा-भरवां पिकिलो मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।