यदि आप के आसपास है 3 घंटे और 10 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, पैट की मसालेदार बेक्ड बीन्स एक उत्कृष्ट हो सकती हैं डेयरी मुक्त कोशिश करने की विधि। यह नुस्खा कार्य करता है 12. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 266 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। बहुत से लोगों ने इस नुस्खा को नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । सोया सॉस, माइल्ड शीरा, पिसी हुई मिर्च पाउडर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया पैट के मसालेदार तले हुए पंख, पैट के मसालेदार आड़ू गर्म पंख, और मसालेदार नहीं बेक्ड बीन्स.
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मध्यम गर्मी पर एक बड़े डच ओवन में बेकन को तब तक पकाएं जब तक कि अधिकांश वसा प्रदान न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पट्टी बेकन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
3
प्याज़ और लहसुन डालकर नरम होने तक भूनें । मिर्च पाउडर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4
स्वाद के लिए सूखा रगड़, बीन्स, पानी, बीयर, बारबेक्यू सॉस, ब्राउन शुगर, गुड़, वोस्टरशायर, सोया सॉस, गर्म सॉस और नमक और काली मिर्च डालें । बर्तन को ढक्कन से ढक दें और धीमी आंच पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
12 से 16 सैंडविच बन्स
आहार क्रीम सोडा
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
3/4 चम्मच गुड़
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
बर्तन को ओवन में स्थानांतरित करें और बीन्स के नरम होने तक, लगभग 2 1/2 से 3 घंटे तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ