पीटा ट्री ऐपेटाइज़र

पीटा ट्री ऐपेटाइज़र
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 15 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 32 परोसता है और प्रति सेवारत 11 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, गुआकामोल, शिमला मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रिसमस ट्री ऐपेटाइज़र, पेस्टो पिटन ऐपेटाइज़र, तथा बेक्ड पिटा चिप्स-स्वस्थ अनुभवी पिटा चिप्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रत्येक पीटा फोल्ड को 8 वेजेज में काटें । प्रेट्ज़ेल स्टिक को "ट्री ट्रंक" बनाने के लिए प्रत्येक पच्चर के नीचे के केंद्र में आधा डालें । "
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 छोटी पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स4 छोटी पतली प्रेट्ज़ेल स्टिक या टूथ पिक्स
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
2
छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, गुआकामोल, अजमोद और लहसुन-काली मिर्च मिश्रण मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
प्रत्येक पीटा वेज पर लगभग 1 चम्मच खट्टा क्रीम मिश्रण फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
4
अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए पेपर टॉवल से बेल मिर्च को ब्लॉट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
5
प्रत्येक पच्चर पर लगभग 1/4 चम्मच बेल मिर्च छिड़कें या एक माला बनाने की व्यवस्था करें । यदि वांछित है, तो कवर करें और परोसने से 8 घंटे पहले तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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