पैनकेटा और विनैग्रेट के साथ गर्म शतावरी टोस्ट

पैनकेटा और विनैग्रेट के साथ गर्म शतावरी टोस्ट
पैनसेटन और विनैग्रेट के साथ गर्म शतावरी टोस्ट को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 261 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास जैतून का तेल, शेरी वाइन सिरका, गाढ़ा चालान और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो पैनसेटन और विनैग्रेट के साथ गर्म शतावरी टोस्ट, लाल मिर्च के साथ गर्म शतावरी और बेकन टोस्ट-शालोट विनैग्रेट, तथा जंगली मशरूम और पैनकेटा विनैग्रेट के साथ गर्म चिकोरी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
छोटे कटोरे में सिरका और सरसों । धीरे-धीरे तेल में व्हिस्क और 1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ मक्खन । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन विनैग्रेट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
मक्खनमक्खन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
3
पैनसेटा को रिमेड बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
कुरकुरा होने तक, लगभग 7 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
इस बीच, लगभग 5 मिनट तक उबलते नमकीन पानी के बड़े कटोरे में शतावरी भाले पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
शतावरी नाली; पैट सूखी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
7
गर्म शतावरी को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें; विनैग्रेट जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । ब्रेड स्लाइस को टोस्ट करें और शेष 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टोस्टटोस्ट
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
शतावरीशतावरी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
प्रत्येक 4 प्लेटों पर 2 टोस्ट व्यवस्थित करें । पैनकेटा को विभाजित करें, फिर टोस्ट के बीच शतावरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शतावरीशतावरी
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
9
किसी भी शेष विनिगेट को बूंदा बांदी करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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