पैनज़ेनेला स्टफिंग के साथ कॉर्निश मुर्गियाँ भूनें

पैनज़ेनेला स्टफिंग के साथ कॉर्निश मुर्गियाँ भूनें
पैनज़ेनेला स्टफिंग के साथ रोस्ट कोर्निश मुर्गियाँ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.7 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 58 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 1054 कैलोरी. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास हाथ में देशी रोटी, मक्खन, टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रोटी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कॉफी केक केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 73 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं दिलकश फल भराई के साथ भुना हुआ कोर्निश खेल मुर्गियाँ, बादाम स्टफिंग के साथ कोर्निश मुर्गियाँ, तथा क्रैनबेरी स्टफिंग के साथ कोर्निश मुर्गियाँ.

निर्देश

1
ओवन को 42 पर सेट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
2
ब्रेड क्यूब्स को गर्म होने पर ओवन में रखें और उन्हें सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 6 मिनट तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई कद्दूपाई कद्दू
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
3
कोर्निश मुर्गियों के पंखों को उनकी पीठ के पीछे मोड़ें और पैरों को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोर्निश मुर्गियाँकोर्निश मुर्गियाँ
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
4
एक रोस्टिंग पैन में मुर्गियाँ, ब्रेस्ट-साइड ऊपर रखें । 1 चम्मच तेल के साथ मुर्गियों को कोट करें; 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ छिड़के । मक्खन के साथ डॉट । मुर्गियों को सिर्फ 40 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
5
इस बीच, एक गहरी 1-चौथाई गेलन बेकिंग डिश को तेल दें । एक बड़े कटोरे में, टमाटर को लहसुन, अजमोद, मेंहदी, शेष 3/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुईज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)1/4 कप जिंजरस्नेप कुकीज़ (लगभग 5 कुकीज़)
6
टोस्टेड ब्रेड क्यूब्स और बचा हुआ 2 बड़े चम्मच तेल डालें और मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई कद्दूपाई कद्दू
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
7
स्टफिंग को तैयार बेकिंग डिश में डालें और ढक्कन से या एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
8
20 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
9
कवर निकालें; स्टफिंग को कुरकुरा और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 12 मिनट लंबा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
10
जब मुर्गियाँ पक जाएं, तो उन्हें एक प्लेट में निकाल लें और लगभग 10 मिनट के लिए गर्म स्थान पर आराम करने के लिए छोड़ दें ।
11
रोस्टिंग पैन से वसा डालें और मुर्गियों से कोई भी संचित रस डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
12
मुर्गियों को आधा काट लें और स्टफिंग और पैन जूस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
13
मेनू सुझाव: भोजन को पूरा करने के लिए केवल एक हरी सब्जी, शायद ब्रोकोली राबे की आवश्यकता होती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोली Rabeब्रोकोली Rabe
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
14
शराब की सिफारिश: यह देहाती, इतालवी-प्रभावित नुस्खा एक इतालवी लाल जैसे कि चियांटी क्लासिको के साथ अच्छी तरह से जाएगा । यह यहां मजबूत सामग्री तक खड़े होने के लिए अम्लता के साथ फलों के स्वाद को जोड़ती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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