पीनट बटर क्रंच फ्रेंच टोस्ट
नुस्खा मूंगफली का मक्खन क्रंच फ्रेंच टोस्ट मोटे तौर पर आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 349 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास वैनिलन का अर्क, अंडे, मलाईदार मूंगफली का मक्खन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक सस्ती सुबह के भोजन के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मूंगफली का मक्खन फ्रेंच टोस्ट, दालचीनी टोस्ट क्रंच कोटेड एप्पल स्टफ्ड फ्रेंच टोस्ट, तथा मूंगफली का मक्खन भरवां फ्रेंच टोस्ट.
निर्देश
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
मोम पेपर के साथ एक बड़ी बेकिंग शीट को लाइन करें ।
1 बड़ा चम्मच पीनट बटर को ब्रोच के 8 स्लाइस में से प्रत्येक पर फैलाएं और शेष 8 स्लाइस के साथ कवर करें, सैंडविच बनाएं ।
एक पाई प्लेट में, क्रीम और वेनिला के साथ अंडे को हरा दें । एक और पाई प्लेट में, कुचल कॉर्नफ्लेक्स फैलाएं । अंडे के मिश्रण में सैंडविच को हल्के से भिगोएँ, फिर कॉर्नफ्लेक्स में ड्रेज करें, उन्हें पालन करने में मदद करने के लिए दबाएं ।
सैंडविच को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
एक बहुत बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सैंडविच में से 4 डालें और मध्यम आँच पर सुनहरा और तल पर कुरकुरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
आधा पका हुआ सैंडविच बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
कड़ाही में मक्खन का एक और बड़ा चमचा जोड़ें, सैंडविच को वापस कड़ाही में पलटें और तल पर सुनहरा और कुरकुरा होने तक पकाएं, लगभग 2 मिनट लंबा ।
बेकिंग शीट पर स्थानांतरण करें और ओवन में गर्म रखें । कड़ाही को पोंछ लें और बचे हुए सैंडविच को पका लें ।
कन्फेक्शनरों की चीनी के साथ फ्रेंच टोस्ट को प्लेटों और धूल में स्थानांतरित करें । जामुन के साथ शीर्ष और मेपल सिरप के साथ बूंदा बांदी ।