पियोगी वॉनटन्स

पियोगी वॉनटन्स
पियोगी वॉनटन सिर्फ हो सकता है पूर्वी यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 50 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 15 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 36 कैलोरी. 56 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 1 घंटा. वॉनटन की खाल, सीताफल के पत्ते, तिल का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पियोगी, पियोगी, तथा पियोगी स्किलेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
आलू को 400 एफ ओवन में निविदा तक, लगभग 1 1/2 घंटे तक रखकर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
ठंडा होने दें, फिर भुने हुए आलू के मांस को निकाल लें । खाल त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
3
फिलिंग बनाने के लिए: मध्यम आकार के मिक्सिंग बाउल में, आलू को कांटे से थोड़ा तोड़ लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
4
किसान पनीर, चेडर पनीर, सोया सॉस, तिल का तेल, किण्वित बीन पेस्ट, सीताफल, काली मिर्च, और सिचुआन पेपरकॉर्न डालें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें, इस बात का ध्यान रखें कि आलू बहुत ज्यादा न टूटे । मिश्रण में अभी भी आलू के टुकड़े होने चाहिए । नमक के साथ स्वादानुसार सीजन । वॉनटन के लिए भरना एक सील प्रशीतित कंटेनर में दो दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसान पनीरकिसान पनीर
1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर1 कप प्लस 2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
5
वॉनटन रैपर के बीच में 1/2 से 3/4 चम्मच फिलिंग रखें और किनारों को पानी से गीला करें । त्रिकोणीय थैली बनाते हुए, एक कोने को विपरीत कोने की ओर मोड़ें । सील, जितना संभव हो उतना हवा बाहर धकेलने का ख्याल रखना । एक बार सील करने के बाद, एक गोल थैली बनाने के लिए त्रिकोण के लंबे छोर के दो कोनों को एक साथ लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
6
वॉनटन को चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी फिलिंग का उपयोग न हो जाए, यह सुनिश्चित करते हुए कि वॉन्टन को छूने न दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
7
उबालने के लिए पानी का एक बड़ा बर्तन लाओ और 1/4 वॉन्टन डालें । कुक जब तक वे सिर्फ तैरने लगते हैं, लगभग 30 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
8
एक स्लेटेड चम्मच या वायर मेष मकड़ी के साथ निकालें और एक चर्मपत्र पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । वॉनटन को अलग करें ताकि वे स्पर्श न करें । शेष तीन बैचों के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
9
2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल को 12 इंच के कच्चा लोहा या नॉन-स्टिक कड़ाही में मध्यम आँच पर मध्यम आँच पर झिलमिलाते हुए गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
10
एक परत में फिट होने के लिए उतने ही वॉन्टन डालें और तल पर सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, कभी-कभी पैन को घुमाते हुए पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
11
वॉन्टन को कुरकुरा साइड अप के साथ एक सेरिंग प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष बैचों के साथ दोहराएं ।
12
सूई के लिए मिर्च तेल या सोया सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च का तेलमिर्च का तेल
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी किण्वित बीन पेस्ट या किण्वित मिर्च बीन पेस्टचीनी किण्वित बीन पेस्ट या किण्वित मिर्च बीन पेस्ट1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।किसान का पनीर, उखड़ गयाकिसान का पनीर, उखड़ गया33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्तेकटा हुआ ताजा सीताफल के पत्ते50झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक50चौकोंस्टोर-खरीदा वॉनटन स्किन्सस्टोर-खरीदा वॉनटन स्किन्स31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पररसेट आलूरसेट आलू1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चेडर चीज़, कद्दूकस में मध्यम छेद के साथ कटा हुआ (लगभग 1/2 कप)चेडर चीज़, कद्दूकस में मध्यम छेद के साथ कटा हुआ (लगभग 1/2 कप)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ50झींगा और शिरायुक्तफ्राइंग के लिए कैनोला या वनस्पति तेलफ्राइंग के लिए कैनोला या वनस्पति तेल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेभुना हुआ और पिसा हुआ सिचुआन पेपरकॉर्न (वैकल्पिक)भुना हुआ और पिसा हुआ सिचुआन पेपरकॉर्न (वैकल्पिक)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स50
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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