प्याज-बेकन डुबकी

प्याज-बेकन डुबकी
प्याज-बेकन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, बेकन, गार्निश: चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 38 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रेंच प्याज डुबकी # संडे सुपरपर, मीठा विडालियन प्याज डुबकी, तथा बेकन खेत मकई डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
जड़ के सिरों और गहरे हरे रंग के शीर्ष को हटा दें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लीकलीक
2
आधी लंबाई में काटें, और ग्रिट और रेत को हटाने के लिए ठंडे बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करें; पतले स्लाइस लीक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
लीकलीक
3
बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 6 से 8 मिनट या कुरकुरा होने तक एक बड़े कड़ाही में पकाएं; बेकन निकालें, और कागज तौलिये पर नाली, 1 बड़ा चम्मच आरक्षित करें । कड़ाही में टपकना । क्रम्बल बेकन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
प्याज और लीक को गर्म ड्रिपिंग में 15 मिनट या निविदा और सुनहरा होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
लीकलीक
5
प्याज मिश्रण, बेकन, क्रीम पनीर, खट्टा क्रीम, और नमक को एक साथ हिलाओ । कवर और 1 घंटे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
बेकनबेकन
प्याजप्याज
नमकनमक
6
स्क्वैश के ऊपर से लगभग 1/2 से 1 इंच काटें; बीज निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
बीजबीज
7
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी कड़ाही गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
स्क्वैश, कट साइड डाउन, स्किलेट में रखें, और 3 से 5 मिनट तक या कट साइड गोल्डन ब्राउन और कारमेलाइज्ड होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
मिश्रित चिप्स के साथ स्क्वैश में डुबकी परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
फ्रेंच फ्राइज़फ्रेंच फ्राइज़
डिपडिप
10
गार्निश, अगर वांछित।
कठिनाईकठिन
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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