पोर्क चॉप्स और साउरक्रोट

पोर्क चॉप्स और साउरक्रोट
पोर्क चॉप्स और साउरक्रौट वह भयानक चीज़ हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं। यह नुस्खा 103 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 7 ग्राम वसा के साथ 4 सर्विंग बनाता है। प्रति सेवारत 58 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करता है । यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए पोर्क चॉप्स, वनस्पति तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें ले लें। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और संपूर्ण 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 26% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर इतना शानदार नहीं है. नॉक्स और चॉप्स: मसालेदार सॉकरक्राट के साथ नॉकवुर्स्ट और बेकन, सेब और प्याज के साथ स्मोक्ड पोर्क चॉप्स, पोर्क चॉप्स और सॉकरक्राट , और पोर्क चॉप्स और सॉकरक्राट इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े लंबे दस्ते की कड़ाही में तेल गरम करें। सभी तरफ से ब्राउन काट लें और पैन से निकाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डेकोरेटर स्प्रिंकल्स, वैकल्पिकडेकोरेटर स्प्रिंकल्स, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बोन-इन पोर्क शोल्डर स्टेक, लगभग 3 पाउंड6 बोन-इन पोर्क शोल्डर स्टेक, लगभग 3 पाउंड
2
गर्म कड़ाही में स्वाद के लिए लहसुन, प्याज, सौकरौट, अजवायन, सेब का रस और नमक और काली मिर्च डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चौड़े रिबन, यदि अनुपलब्ध हो तो फेटुकाइन का स्थानापन्न करें)(चौड़े रिबन, यदि अनुपलब्ध हो तो फेटुकाइन का स्थानापन्न करें)
जीरा बीजजीरा बीज
1 मध्यम बिना छिला हुआ नाभि संतरा, बारीक कटा हुआ1 मध्यम बिना छिला हुआ नाभि संतरा, बारीक कटा हुआ
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
पीली सरसों, वैकल्पिकपीली सरसों, वैकल्पिक
सादा क्रीम चीज़ या वेजी क्रीम चीज़, टुकड़ों में काट लेंसादा क्रीम चीज़ या वेजी क्रीम चीज़, टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बोन-इन पोर्क शोल्डर स्टेक, लगभग 3 पाउंड6 बोन-इन पोर्क शोल्डर स्टेक, लगभग 3 पाउंड
3
3 से 4 मिनिट तक भूनिये.
4
साउरक्रोट मिश्रण के ऊपर ब्राउन किए हुए पोर्क चॉप्स रखें, ढक दें, आंच धीमी कर दें और बीच-बीच में हिलाते हुए 20 मिनट तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
सॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआसॉकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स के लिए पिनोट नॉयर, चार्डोनेय और रिस्लीन्ग मेरी शीर्ष पसंद हैं। शारदोन्नय साधारण चॉप या मक्खन या क्रीम सॉस में चॉप के लिए उपयुक्त है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे मिश्रण का पूरक है, और सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए पिनोट नॉयर एक सुरक्षित विकल्प है। 5 में से 4.9 स्टार रेटिंग के साथ बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है।
नंगे पाँव चुलबुली गुलाबी मोसेटो
नंगे पाँव चुलबुली गुलाबी मोसेटो
बेयरफुट बबली पिंक मोसेटो विस्फोटक सुगंध और स्वाद के साथ मीठा और रसदार है। ठंडा (36-40 डिग्री फ़ारेनहाइट) परोसना सबसे अच्छा है, इस चुलबुले स्वाद में चमेली और मंदारिन नारंगी की सुगंध और स्वाद है जो लाल रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी और अनार से पूरित है। मलाईदार और रसदार फ़िनिश का आनंद लें!
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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